長時間使用跑步機，是需要給予潤滑油進行保養的，而跑帶專用潤滑油是一種硅油，屬于合成油，切記不能用食用油或汽車潤滑油來代替。給跑步機添加硅油的方法，泰安跑步機安裝給大家介紹一下。

　　1、給跑步機添加硅油的時候，需要先停機，確定跑步機處于靜止狀態時在加硅油。

　　2、加硅油之前，需先做下跑步機的清潔，尤其是跑板與跑帶之間的雜物、油污等。

　　3、泰安跑步機安裝表示，做完上述以上準備工作后，掀開右側的跑步帶，將潤滑油沿跑步帶方向倒在跑步板上。左側跑帶方法同上。

　　4、將跑步機通上電運轉在3km/h以內，人站上去后隨著跑步帶一起運動，用腳有意識的踩踏跑帶下涂有潤滑油的區域，讓潤滑油在跑步板上分布均勻。

　　那什么時候需要加注潤滑油呢？泰安跑步機安裝表示，如果是家用跑步機，每天使用3小時左右，持續使用3個月之后便需要加注潤滑油了。若是健身所用的跑步機，每天使用12小時左右，那么持續1個月便需要加注潤滑油了。

　　在其加注潤滑油的時候，要注意用量，以免摩擦力太小，跑帶與傳動滾筒之間打滑，進而影響正常使用?？傊?，泰安跑步機安裝表示，定期對跑步機加注潤滑油，可以減少跑步帶和跑步板之間的摩擦力，延長跑帶、跑板的使用壽命。另一方面，加注潤滑油還可以減少靜電和噪音的產生。不過該潤滑油是工業潤滑油，應將其放置在兒童或寵物誤食的地方，以免發生吞食。